Consejos para cerrar un ciclo Fundamentals Explained
Reconocer que no podemos tener el Command absoluto sobre lo que nos sucede nos permite liberar estrés y avanzar.La TCC te ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos o irracionales que pueden dificultar el proceso de soltar. Trabajar con un terapeuta puede ser especialmente efectivo.Compramos libros y más libros para aprender